Was erfassen?
Datum, Uhrzeit, Stärke von 0 bis 10 und Körperstelle. Notizen und Faktoren sind optional. Reliefly erfasst auch Tagesdurchschnitte und schmerzfreie Tage.
Verlauf ansehen
Verlauf und Diagramme helfen beim Nachlesen Ihrer Einträge. Ein fehlender Tag bedeutet nicht Schmerzfreiheit. Das Tagebuch bestimmt keine Schmerzursachen.
Einfach beginnen
Installieren Sie Reliefly auf Android und öffnen Sie die Schnelleingabe. Kein Konto erforderlich. Einträge, Erinnerungen und einfache Diagramme sind kostenlos; CSV und vollständige PDF-Berichte gibt es mit Plus.
Momentaufnahme oder Tagesdurchschnitt?
Ein einzelner Eintrag beschreibt einen bestimmten Zeitpunkt. Ein Tagesdurchschnitt beschreibt Ihre Einschätzung des Tages. Wählen Sie den passenden Eintragstyp. Ein erfasster Tagesdurchschnitt steht im Diagramm für den Tag; andernfalls bildet Reliefly den Durchschnitt der erfassten Einträge dieses Tages.
Nach einem ausgelassenen Tag fortsetzen
Ihr Tagebuch darf Lücken enthalten. Machen Sie weiter, wann Sie möchten. Ein Tag ohne Eintrag ist kein schmerzfreier Tag. Erfassen Sie schmerzfreie Tage ausdrücklich, um die beiden Situationen zu unterscheiden. Erinnerungen sind optional.
Kostenlose Funktionen und Plus
Einträge, Verlauf und einfache Diagramme sind kostenlos. Seit Version 0.4 ist auch die PDF-Übersicht der letzten sieben Tage kostenlos: Einstellungen, dann Termin vorbereiten. Plus bietet vollständige PDF-Berichte und CSV-Exporte. Für den Beginn benötigen Sie kein Abonnement.
Ihr Tagebuch auf Ihrem Telefon.
Schmerzen erfassen und den Verlauf in Reliefly nachlesen, ohne ein Konto zu erstellen.
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